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PERFORMANCE ACHIEVEMENT TRAINING

PERFORMACHIEVETRAININGPerformance · Achievement · Training

P.A트레이닝과 함께하는 맞춤형 식단 & 체력 관리.
개인별 목표에 맞는 칼로리 설계와 7일 식단표를 매주 업데이트합니다.

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체형 분석

골격 타입별 맞춤 운동 프로그램

6가지 골격 타입을 분석하고, 타입에 맞는
운동 프로그램과 스타일링 가이드를 제공합니다.

📷 AI 체형 분석
전신 사진을 촬영하거나 업로드하면
AI가 골격 타입을 분석합니다
📋 셀프 체형 진단 체크리스트
줄자 측정 + 10문항 체크로 직접 체형을 판단할 수 있습니다
📏 STEP 1. 줄자 측정 (7부위)

얇은 옷 또는 맨살 측정 · 2인 1조 권장 · cm 단위

👁 STEP 2. 시진/촉진 10문항
🔍 STEP 3. 결과 확인
6가지 골격 타입
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위치 안내

📍
청담동 센터
서울특별시 강남구 청담동 58-12
📍 주소
서울 강남구 청담동 58-12
P.A 트레이닝 센터
🚇 교통
압구정로데오역 인근
수인분당선 K212 · 도보 이용 가능
🕐 운영시간
수업 일정에 따라 운영
정확한 시간은 선생님께 문의해주세요
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식단표에 사용되는 제품을 바로 구매할 수 있어요.

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원하는 날짜와 시간을 선택하여 레슨을 예약하세요.
예약은 대기 상태로 접수되며, 선생님 승인 후 확정됩니다.

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레슨 가격 안내

PERSONAL LESSON
개인 레슨 (1:1)
130,000원
60분 기준
1:1 맞춤 프로그램
GROUP LESSON
2~3인 그룹
110,000원
1인 / 60분 기준
개인 대비 15% 할인
4인 이상 그룹
90,000원
1인 / 60분 기준
개인 대비 31% 할인
※ 인원 무관 동일 가격
👥
5인 이상 그룹에는 서브코치가 함께합니다
학생 개개인의 자세 교정과 안전을 위해 보조 트레이너가 배치됩니다.
📋
모든 레슨에 포함되는 서비스
개인별 체형 분석 · 맞춤 운동 프로그램 · 식단 관리 · 인바디 분석 · 전용 홈페이지 관리
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patraining.co.kr
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P . A T R A I N I N G
트레이너 이태경 · 연세대학교 스포츠응용산업학과
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COACHING STAFF

강사 소개

이태경 대표
HEAD COACH · REPRESENTATIVE
이태경
LEE TAE KYUNG
🎓 연세대학교 스포츠응용산업학과 졸업
🎓 경복고등학교 졸업
🏒 선수 경력
대한민국 아이스하키 국가대표 선수
2014 한일 동계종목 교류전 아이스하키 한국 대표 출전
IIHF Hockey Development Camp — Vierumäki, Finland
IIHF Asian Hockey Development Camp (U18)
2016 IIHF U18 세계선수권대회 출전 (이탈리아 아시아고)
2017 IIHF U20 세계선수권대회 출전 (영국 스코틀랜드)
🏋️ 코칭 경력
전 연세대학교 타이탄스 코치
현 서울대학교 캐피탈스 코치 현재
ADMIN

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